柴犬の愛ちゃんと猫の心ちゃんの勝浦日記

’15,5,17(日)ヘルシーなパパご飯!

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今日は爽やかな5月晴れの日曜日です!

気温も23度でちょうど良い気温です!

朝のうちは曇り空でしたので、こころちゃんは何しようかな~~~!
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状態でしたので、こんな時の為にとミニチューちゃんを与えました。
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すると、すぐにハッスル度120%になり~~~!
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自分の手で飛ばして~~~キャッチして捕まえたり~~~!
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ひっくり返って捕まえたり~~~!
大ハッスルしていましたYO!
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けれども、この下に入ってしまったので、あっけなく~~~!
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ジ・エンド!

その後は諦めの早いこころちゃんは直ぐに気持ちを切り替えて~~~!
お寝んね!
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さて、昨夜の「パパご飯」「鯛のお頭煮」でした!

思った以上にお頭が大きかったので、私は食べきれませんでした!
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少し薄味でしたが、薄味の方が体にはいいと納得しました!

そして今が旬の自家製の採れ立ての「そら豆」を鞘つきでオーブンで焼いてみました!
showsunとremonちゃん、お奨めの食べ方ですが、ホクホク感がとても美味しかったです!
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15分間、焼いたのですが13分で良かったかな・・・?
そして塩味をもう少し効かせた方がより美味しかったかなと思いました!

さて、今日は午後から「英語の勉強会」があるので、これから予習をします。
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最近、だんだん慣れてきたので「英語の勉強」の合間にする「おしゃべり」も楽しい~~~!
気の合うお仲間なので話に花が咲きすぎです!

そういえば、5人ともワンコとニャンコを飼ったことがある人ばかりでそういうことも気の合うことの要素のひとつかな?と思いました!

<母と私の俳句>

   去年ここに娘の笑顔あり藤寝椅子          母の句(沖2001年8月号)

   愛犬の笑顔まぶしき写真立て             私の句



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by aichanmama | 2015-05-17 11:59 | 愛ちゃんと心ちゃん! | Comments(6)
Commented by feb at 2015-05-17 12:07 x
鯛の頭の部分大好き。特に目の周りが好きです。
「そら豆ご飯」は、炊き上がった白米を食べる分だけボールに取分け、そこにそら豆としらすを混ぜるだけ。
取分けるのは、しらすが入る事によって日が経つと傷みやすいのと生臭くなるからです。
*しらすはスーパー等で売ってる「釜揚げしらす」をそのまま使います。
ふぇぶは、1膳はそのまま食べで。2膳は牛肉のしぐれ煮、ぬか漬けの漬物とかトッピングして食べました。
Commented by showsun1203 at 2015-05-17 14:02
こんにちわ~ご心配をおかけしておりますが♪~愛犬Tony君は術後36時間良好です♪~今夜は私もやっと寝床で寝られます♪~

 鯛の頭煮♪~薄味の方が魚の良さが味合えますね♪~
 空豆は強火で短い時間の方が美味だと感じます♪~空豆は半生でも美味ですよ♪~♪~♪

☆P~~
Commented by マダム愛 at 2015-05-17 23:50 x
立派な鯛のおかしら〜!!!!
これは、食べごたえありますね。
お頭はおでこの部分と、ほっぺの部分が大好きです☆
こちらは、4連休の最終日。
のんびりお散歩して、その後は外でランチ。
気持ちの良い1日を過ごしております〜☆
Commented by aichanmama at 2015-05-18 05:52
febちゃん、おはようございます!
鯛のお頭の目玉のまわりが好きだなんて
通ですね!
私はあのぐちゃぐちゃがダメです。
食べられません。
2年前に名古屋の旅友さんから
「釜揚げシラス」を送ってもらったんですが
ものすごく美味しかったです!
あのシラスだったらご飯、軽く2杯
いけちゃいますね!
名古屋は美味しいものだらけで
ダイエットは出来ませんね!(笑)
Commented by aichanmama at 2015-05-18 05:56
showsunさん、おはようございます。
Tony君の傷は癒えてくれば
心の傷も癒えてくれるでしょうね!
それにはパパさんの愛情が大きいですね!

そら豆の焼き加減は強火の短時間ですね!
やってみます!
美味しさの追求には貪欲に~!ですね!(笑)
Commented by aichanmama at 2015-05-18 05:58
マダム愛ちゃん、おはようございます。
パリもようやく暖かくなったのですね!
4連休は気持ちのよいお散歩びよりで
息子ちゃんも喜ばれたことでしょうね!

2003年10月に横浜、青葉区から引っ越してきて'03,12,13生まれの柴犬の愛ちゃ ん('14,9,16に10歳9ヶ月で虹の橋に)と'08、9月14日に家族になった心ちゃん(9歳)との楽しい勝浦日記です
by aichanmama
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