柴犬の愛ちゃんと猫の心ちゃんの勝浦日記

’16,5,9(月)5月の散歩は2時間半!

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今日は昨日の五月晴れと違って曇っているので肌寒く感じます!

19度もありますが、一度でも20度以上の日を経験してしまうとそれ以下だと寒く感じてしまうんですね!

こんな曇り空の日のこころちゃんはお約束どうり~~~まだ寝ていますYO!
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そこで一句です!

   薫風や猫細目して朝寝する

そんなな曇り空の日でももう朝早くお散歩に行って来ましたYO!

最近、大分体重が増えてきてしまったので、これは大変!
と危険信号を感じました!

きょうから100gづつ減量することにいたしました!

目標は3キロ減量ですが、一日100gづつなら簡単に出来そうです!
運動は散歩で!
食事はすこしだけ控え目に!
おやつも控えめに!

いっぺんにするのは無理ですが、一日一日100gづつの減量なら実行できそうです!

そんなわけで、毎日運動と減量のために、より強化散歩をすることにしたのです。

さて、そんな昨日の散歩は・・・結局2時間半になりました!
まず、庭のアーチをくぐり抜けて~~~!
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ご近所のお花を眺めながら~~~!
つるゼラニウムさんです!
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ピンクのマーガレットさん!
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ヤマボウシさんも咲き始めましたYO!
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柿の花というか・・・つぼみを見つけました!
これが秋になると美味しい柿の実になるんですね!
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南国の花!
極楽鳥の咲いているお庭も!
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Hさんのお庭に行くと・・・もうHさんはお引越しされてしまいましたが・・・
お花の好きなHさんが大切に育てていたお花は元気に咲いていましたYO!
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またOさんのお庭にもお花がいっぱいです!
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その見事な種類のお花を眺めていると・・・お庭にいらした奥様がでていらっしゃいました!
そしてお庭に咲いて増えていたセダンの花を下さいました!
うちのジャスミンの花はまだ少ししか咲いていませんが・・・
Oさん宅のジャスミンは満開です!
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ツルゼラニウムも大きなかたまりになって咲いています!
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Oさんのお庭を後にすると・・・そらちゃんという7歳のパピヨンに会いました!
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それから「憩いの公園」に行くと・・・
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隙間からジャケツイバラがいっぱい咲いているのを見つけました!
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山の傾斜を利用してあちこちに枝を伸ばしてダイナミックに咲いているのです!
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ひとつひとつの花は藤の花のように小さいのですが、房になって空に向かって咲いている様は圧巻です!
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そしてEさんのお家の前で奥様ともお話しして~~~!

Eさんのお家の前の山にはこんな珍しい緑色のぶどうのような実が~!
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我が庭よりももっとゴージャスに咲いているスパニッシュビューティを眺めながら・・・
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管理センターまで行って~~~!
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もどって来ました!
今の季節はお花も山の緑もいろんな緑が混じってまさに緑の宝庫です!
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まさにお散歩が楽しくて・・・家に帰るのを忘れそうになり・・・この日は2時間半の散歩になりました!
家に着くと・・・流石に足が疲れていて・・・
やっと咲き始めたエゴの花が私のこころをさらに癒してくれたのでした!
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<昨日のママご飯>
昨日は「野菜とソーセージとツナのパスタ」にしました!
冷蔵庫の中のお野菜や茹で卵をたくさん入れたので栄養豊富なパスタになりました!
美味しかったです!
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by aichanmama | 2016-05-09 17:34 | 散歩 | Comments(8)
Commented by showsun1203 at 2016-05-09 17:42
こんにちわ~~けさは超早朝から会議でGeneva本部でした。。午後から半休で南仏のvillaへ♪~♪~♪~

1日100g♪~♪~♪~ 持続は金なりですね**笑**

☆P~~
Commented by マダム愛 at 2016-05-09 19:12 x
ママさん、こんにちは。

気がつけば2時間半もお散歩!?
それはすごいですね。
その日々の運動が、旅行に行ける体力を作ってるんですね。

今回のアルザス旅行、ダーリンの両親は山登りなんかも企画してたみたいなんですが、天候が悪くて中止に。
内心ほっとしました。
普段あまり歩いてないのに、突然山はむりーーーっ
それでも旅行はけっこう歩きましたけどね。(^^)
Commented by feb at 2016-05-09 19:51 x
ふぇぶちゃんです。
GWは忙しくてお疲れモードでした。
お土産は、大丸で深川伊勢屋の団子、きんつば等、赤坂青野の「赤坂餅」、ポールでサンドイッチかったよ。
帰りの新幹線の中で・・・お土産は消えたよ・・・

今日は会社の帰りに、デパートでパンプスを2足買ったよ。
Commented by aichanmama at 2016-05-09 20:26
showsunさん、こんばんわ!
今頃は南仏のヴィラですか?

showsunはダイエットの必要は
なさそうですね!
羨ましいです!
Commented by aichanmama at 2016-05-09 20:30
マダム愛ちゃん、こんばんわ!
ダーリンパパ、ママさんは山登りもされるんですか?
すごく健脚なんでしょうね!
私は歩くのは大丈夫ですが、山登りは無理です!
健康的な生活は歩くことから始まる!
と思っていますので、なるべく毎日歩くことを心がけています、
それも楽しい散歩をね!
Commented by aichanmama at 2016-05-09 20:33
febちゃん、こんばんわ!
今日、ふぇぶちゃんからのカードが届きました!
いつもありがとうございます!
ふぇぶちゃんはグルメですが
ダイエットは関係ないのでしょうね!
あっ、時々必要に応じてあるのかな?(笑)
Commented by ATOM at 2016-05-09 20:50 x
冷たい雨の降り出しとともに気温が下がって今はウールのカーディガンを着ています。
またまた珍しいお花の数々。
それぞれ可愛いですね。引っ越されたHさんのお宅のお庭も気になります。
丹精込めて育ててこられたんでしょうね。

朝のガーデニングではワイルドストロベリーをつまみながらの作業です。
甘酸っぱくて子供の頃を思い出しました。
Commented by aichanmama at 2016-05-09 21:12
ATOMさん、こんばんわ!
確かに昨日まで暖かい日がつづいたので
今日の雨は寒く感じましたね
私も今はニットのカーディガンを羽織っています。

今の季節、毎日庭のチェックは欠かせませんね!
草むしりに水やり~~~!
それに花の咲き終わった後の花がらつみや
植え替えも必要だし~~~!
毎日目が離せないですね!

2003年10月に横浜、青葉区から引っ越してきて'03,12,13生まれの柴犬の愛ちゃ ん('14,9,16に10歳9ヶ月で虹の橋に)と'08、9月14日に家族になった心ちゃん(9歳)との楽しい勝浦日記です
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