柴犬の愛ちゃんと猫の心ちゃんの勝浦日記

1月15日(土)病み付きになる生姜紅茶!

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今日も寒いです!
でも雪国と比べたら寒いなんて言えないですね!

先日、2日間、ダウンしてから私は今、健康おたくになりつつあります。
今、凝っているのは生姜紅茶!

これはエミリちゃんからお聞きしました。
体にとても良いし体が温まるので、低血圧で冷え性で寒がりやの私にぴったりの飲み物です。

これが意外にとても美味しいのです。
癖になる美味しさで一日に5,6杯飲んでいるのです。

それに作り方も感嘆するほど簡単です012.gif

<用意するもの>

しょうが
同量のはちみつ

だけ!なのです!!!

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よく洗った生姜をおろし器でおろします。
それをガラスの入れ物に入れて、同量の蜂蜜を入れてできあがり!!!
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超簡単!!!
なので
超感嘆!!!   しつこい?!

紅茶を入れて、そこにこの生姜はちみつをお好みで入れます。
私はいつも、こんなにたっぶり入れますよ~!
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ここにお好みでレモンを入れても、蜂蜜をもっと入れてもグッドです。
これがとっても美味しいのです!

もう病みつきです!
ワインなど飲んでいる場合ではありません。
(ワイン業者の方、ごめんなさい)

冷え性、体の弱い方、風邪気味の方、是非一度お試しくださいね^0^

生姜紅茶の効能を分かりやすく書くと・・・

1.便通が良くなる!
2.冷え性やむくみが改善!
3.新陳代謝がアップしてダイエットに良い!
4.うつ病の症状が改善!
5.免疫力がアップして風邪対策になる!

もっと詳しい効能は見たい人はこちらのサイトで見ることができますよ。
http://www.riffle.jp/item/a00029.html

ワンニャンには生姜やニンニクは体に良くないのです。
なので愛ちゃんと心ちゃんには上げることが出来ませんが、我が家の愛ちゃんと心ちゃんはいたって健康優良児なので、必要なさそうです!

悩み事など何もなく・・・
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丸々と増幅中・・・
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やっ、今日は珍しく、ひとつのおもちゃで仲良く遊んでいるのです。
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あ~~~、明日は雨、いや雪が降るかもです~!

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by aichanmama | 2011-01-15 15:00 | 料理 | Comments(6)
Commented by はなママ at 2011-01-16 11:57 x
チョー簡単で身体に良い!素敵!!そう言うのが大好きなσ(^_^) です(*^-^*)
私も一時「ゆず茶」にハマったことがありました(今でもですが・・・)
(◎_◎) ん?生姜は、すり下ろしたまま使用するんですか?
絞り汁じゃなくて・・・・???
Commented by aichanmama at 2011-01-16 12:34
はなママさま、そうなんですよ。
摩り下ろすよりしょうがが丸々食べられますし、そのまま飲めてしまいます。
はちみつの甘さとしょうがの辛味がうまく混じりあって美味しいのですよ。
そして今日は青汁も始めました!
私の体、健康になり過ぎそうで・・・怖い(笑)
Commented by まぁちゃん at 2011-01-16 16:21 x
え~!
そんなにたくさん生姜を入れるんですか?
我が家も生姜は常備野菜で風味付けで入れるんですけど・・・
あんまり辛いには苦手なので・・・私には少しで・・・なんて・・・

Commented by ひまわり at 2011-01-16 21:12 x
紅茶と生姜って味の相性がいいだけじゃなくて健康効果もアップするんだそうですね。
生姜するの面倒なので私は生姜パウダー入れてます。
さすがの勝浦も寒いようですね。
生姜紅茶で寒さ乗り切ってくださいね。
愛ちゃんもこころちゃんも、丸々、ぬくぬく元気そう(*^_^*)
Commented by aichanmama at 2011-01-17 17:31
まぁちゃんさま
そうなんですよ!
たっぷり生姜を入れるんです。
でもはちみつもたっぷり入っているので、辛さが気にならないのです。
私も最初に聞いたときは、え~~~、生姜紅茶?
と思い、眉をひそめたのですが、飲んでみてその美味しさにビックリ!!!
癖になる美味しさです!
是非いちどお試しあれ~!
Commented by aichanmama at 2011-01-17 17:33
ひまわりさま、
生姜紅茶ってすごく美味しいですよね
もうワインも忘れる美味しさです。
それに青汁ミルクも美味しいっす!
これで今年の冬は大丈夫です。
ひまわりさんもお風邪をひかないようにしてくださいね~!

2003年10月に横浜、青葉区から引っ越してきて'03,12,13生まれの柴犬の愛ちゃ ん('14,9,16に10歳9ヶ月で虹の橋に)と'08、9月14日に家族になった心ちゃん(11歳)との楽しい勝浦日記です
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