２０１１年１月１８日（火）玉ねぎドレッシング作りで血液サラサラ！

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今日も太平洋サンベルト地帯は快晴です！
ストーブをつけないでも部屋の中は太陽の光でポカポカです！


今日の健康食品シリーズは・・・（いつからシリーズ化？）

そう、今日の健康食品は知る人ぞ知る・・・
血液サラサラになる・・・・・玉ねぎドレッシング！

これがまた簡単で美味しいくて体に超いいのですぞよ！

まず用意するものは

玉ねぎ１個
きゅうり２本
玉ねぎスライサー

これで玉ねぎ一個ときゅうり２本を全部スライスします。
それをタッパに入れます。

そこにドレッシングを注ぎいれて・・・出来上がり～～～！
ドレッシングの材料は

玉ねぎ１個ときゅうり２本の場合・・・

砂糖・・・・大１
塩・・・・・・小１/２
酒・・・・・・・５０ｃｃ
みりん・・・５０ｃｃ
醤油・・・・５０ｃｃ
酢・・・・・・５０ｃｃ
サラダ油・・・・・２５ｃｃ　　（我が家はコルステロール値を下げると云われているエクストラ・バージン、オリーブオイルを入れています）

これを全部入れて出来上がりです！
我が家では食べるときにすりゴマや七味を入れます。

ねっ、超簡単でしょ？

これを茹でたお肉や焼いたお肉にのせていただいても良いし、サラダにかけても美味しいです
是非、お作りあれ～！

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さて、最近のここ別荘地では新築の家がニョキニョキ建ち始めています。
団塊の世代が定年退職を迎えて、都会から田舎生活を始めようと思う人びとが建てているのでしょうか？


新しい若い人たちがどんどん越してきて、新しい風を送り込んでくれるのは大歓迎です！

パパも私も愛ちゃんにも新しいお友達が増えました。

この間も新しい柴犬の太郎ちゃんに会いました。
愛ちゃん、ものすごい関心の持ちようで・・・
え～、愛ちゃん、イケメンわんこの太郎ちゃんに人目惚れしちゃったの～！
しか～～～し、太郎ちゃんは愛ちゃんにまったく関心なし！
親の目にも愛ちゃんの片思いであることが一目瞭然！
最初から最後まで愛ちゃんにまったく関心なしの太郎ちゃんをいつまでも、いつまでも見守る、切ない想いの愛ちゃんなのでした！


愛ちゃんと散歩していると、新しく引っ越してきた方に

「あっ、愛ちゃんと心ちゃんのブログの愛ちゃんね！」
なんて、お声をかけられてビックリしています。

愛ちゃんと心ちゃんブログでママも有名人になりつつあります。

これからも楽しい、勝浦での生活を綴っていきたいと思いますので、どうぞ宜しくお願いいたします

さぁ、今日はこれから管理センターで水彩画教室が始まります。
モチーフを持っていかないといけないので、もうそろそろ支度をしなくてはいけません。

いつか、この場でも水彩画をご紹介できるといいなぁ・・・と夢見ています

それでは行ってきま～す！

愛「ママ、行ってらっしゃいなの～！」
心「愛姉ちゃんのことはあたちにまかせてニャン！」


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