２０１１年１２月１０日（土）リハビリの始まり！

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今日も寒かったのですが、晴れていたので午後からはとても暖かくなりました。

愛ちゃん散歩は裏の山裾に行きました。



午後の愛ちゃんは日なたで気持ち良さそうに日向ぼっこお昼寝をしていました。


こころちゃんは午前中は何回もお外とお部屋を行ったりきたりしていましたが、午後からはやっぱりママのお布団で寝ていました。


＜今日のパパご飯＞
私ももう普通に家事ができるようになったのですが、以前のように朝と夕ご飯は私が担当ですが、お昼はパパが担当してくれます。
そして、今日のランチはパパが焼きそばを作ってくれました。
パパ焼きそばの特徴は食材をひとつひとつ、よく炒めてから最後に一緒に炒めていることです。
いつものような目だった創作はなく普通に美味しかったです。


＜私のリハビリ生活１日目＞

骨折から１ヶ月半が過ぎて、昨日から半ギブスも取れたのですが、骨折した方の右足の筋力が落ちていて、歩くと右足にしっかり力が入りません。
なので、右足に筋力がつくようなリハビリを始めました。
体を横にしての足上げ運動や、自転車こぎ運動を一日に何回もしています。
ちゃんと普通に歩けるようになるためにはやっぱり１ヶ月はかかるような気がします。
毎日気長にコツコツとしていこうと思います


ただ今、３位になってしまいました！
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ｂｙ愛ちゃんママ＆愛ちゃん＆心ちゃん　　　　
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