柴犬の愛ちゃんと猫の心ちゃんの勝浦日記

’16,10,16(日)自然ダイエット成功?

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今日も昨日と続いて晴天で暖かいです!

22度もあります。

でも寒がりの私は朝だけ暖房を入れてます。

こころちゃんも朝一でベランダに出ると~~~!

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少しだけ秋の気配を感じてすぐに戻ってきましたYO!

そして今は毛皮のアンモナイトになって寝ています!
ここは冬は特等席の暖房前です。

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さて、昨日はお天気が良かったのでブルーベリーヒルのサウスヒルとノースヒルに散歩に行ってきました!

いつものように42段の階段を下りて行きましたYO!
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空は快晴ですし~~~素晴らしい秋晴れです。

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そしてもうひとつ下の42段の階段も下りて行きました!

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いつもの池の周りの景色も外側の道路から眺めるといつもとは少し違った風景に見えました!

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そしていつものように・・・ブルーベリーヒルの入り口に来ましたYO!

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この間来たときはまだ赤くなっていなかった・・・
ピラカンサスの実が真っ赤になっていました!

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そしてブルーベリーホテルのロビーにはハロウィーンのかぼちゃのデコレーションがありました!

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そしてまっすぐに「イーストヒル」へと歩いていきました!

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桜の木々もうっすると色づいているのでした!

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そして木々の間からは真っ青な海が見渡せるのでした!

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するとこの道には・・・この間とは違う猫ちゃんがいるのです。

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人懐っこく・・・太っているのでお隣の「ホースライディング」の馬場の猫ちゃんに間違いはないのですが・・・少しお腹がすいているようにも見えました!

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そして桜の公園を通って~~~!

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また帰りも再び42段の階段を上って帰ってきたのでした!
この日は1時間40分の散歩でした。

10月から散歩を再開してほとんど毎日歩いているので・・・
今朝、体重計に乗ると・・・
なんと9月の初めから1.8キロ減量になっていました!

ゆったりめのダイエットでしたが・・・毎日の散歩が功を奏したみたいです。
そして・・・間食を止めていました。

最近、減量に効果が出てきたので、すこしだけおやつを頂いています。
(歌舞伎揚げとグミ数種類です)

この調子であと2キロ減量できればいいなと思います。

痩せたくはありませんが、私なりの理想に少しでもちかづけば・・・
そしてお腹周りが少しでもスッキリすればいいな!と思います。


<昨夜のパパご飯>

昨夜のパパご飯は「鶏肉の照り焼きご飯」でした!
味はもう少し甘辛いほうが私好みでしたが、それは今度、自分で作ろうと思いました!
作ってくれるだけでも感謝です。
ご馳走様でした!

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by aichanmama | 2016-10-16 11:43 | 散歩 | Comments(2)
Commented by feb at 2016-10-16 14:41 x
ママさん ダイエット成功おめでとうざます。
秋は美味しいものが多いから、誘惑が多いざます。
松茸、クリ、銀杏、きのこ、たくさんあるざます。
本日もスネ夫菌生活継続なり。
ベトナム料理を食べに行ってきました。
パクチーは好きでも嫌いでもないので、食べれます。
牛肉フォ-、ベトナムおこわ、生春巻きを食べてきました。
どれも美味しかった。
今、パクチーが流行ってるみたいです。
帰りにカルディ(洋菓子やコーヒーなどを売ってる店)に、パクチーやパクチー餃子等売ってました。
普段行かない駅なので・・・買っておけば良かったと思いました。
どこかで見かけたらパクチーを買いたいです。
夜は豆腐とアボカドサラダにしようかなと思ってます。
Commented by aichanmama at 2016-10-16 17:40
febちゃん、こんばんわ!
私のダイエットは短期間におやつの食べ過ぎが原因だったので
おやつを極力減らしたら1.8キロ減りました。
あと2キロは減らしたいので、まだまだおやつ制限は
続きますが、昨日は月間ダイエット目標に達したので
おやつを買ってきました!
久々のおやつは美味しくて幸せな気分になりました!
ふぇぶちゃんのダイエットは10年後でしょ?
それまでは美味しいものをたくさんいただいて
十分に太ってね!(笑)
そして十年後に10キロ目標のダイエットに励みましょうね!笑

2003年10月に横浜、青葉区から引っ越してきて'03,12,13生まれの柴犬の愛ちゃ ん('14,9,16に10歳9ヶ月で虹の橋に)と'08、9月14日に家族になった心ちゃん(11歳)との楽しい勝浦日記です
by aichanmama
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