柴犬の愛ちゃんと猫の心ちゃんの勝浦日記

’16,12,23(金)風邪回復中にダイエット達成!

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今日は気持ち悪いくらいの暖かさです!

外は南風が吹いていて朝から18度もあります。

部屋の中は暖房をつけなくても26度もあるので、少し動くと汗ばみます!

これはやはり地球温暖化の影響でしょうか・・・?

こころちゃんもあまりの暖かさに朝からベランダに行きたがりました!

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「暖かすぎるニャ!」

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そしてお部屋でもゴロゴロ~~~!

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ニャンニャンしています!

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さて、私の風邪も4日目になりましたが・・・まだ完治していません!007.gif

もう寝ているのも飽きてきたので・・・自分なりの風邪の治療を考えました!

そうです!
ニンニクです!
黒ニンニクが冷蔵庫に入っていたので・・・4片食べました!

風邪にはニンニクが効く!ことを思い出したのです!

お勤めしている時にタクシーの運転手さんから聞いたのですが・・・
「風邪をひいたときは、ニンニクを丸ごと焼いたのを食べれば一日で治るよ!」
と言っていたのです!

それが本当ならば・・・もう明日には治っていると思います!

そこで一句です!

   ニンニクで風邪なんて吹き飛ばそう

そして風邪をひいている間に1キロ減量したのでダイエットできました!

9月1日にダイエットを初めてから4か月で4キロ減量なので風邪の影響もあって無理なく自然にダイエットできました!

お腹周りがすっきりしてきたので、あと2キロくらい減量したらもう少しすっきりするかな~!
と思います。

スッキリすることを見通して・・・先日ワンサイズ下のパンツ(ズボン)をネットでオーダーしたのです。

届いてすぐに履いてみたら・・・ちょっときつかったのですが、あと2キロ減量したらちょうどよくなるんじゃないかな~!と思います。

風邪をひいたもひとつくらいはいいこともあるんだと思いました!

さて、そんな風邪の治療中ですが、栄養のある温かい食事が必要だと思い・・・
昨日は「鶏肉の手羽元と大根とネギとゆで卵の甘酢煮」を作りました!
柔らかくて味がしっかり沁みた
大根と鶏手羽元がとても美味しかったです!

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風邪といっても熱はなく、鼻かぜと喉が痛いだけなので、無理をしない程度に家事もしています。
早く風邪を治して・・・普通に散歩に出かけたいです!

黒ニンニクで今日中に風邪が治って欲しいです!


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by aichanmama | 2016-12-23 10:17 | Comments(6)
Commented by サイプレス at 2016-12-23 10:28 x
元気になったら、体重も戻ると思う、残念ながら。 (^^)/

今だけのダイエットを楽しんでください。
Commented by feb at 2016-12-23 12:20 x
ママさん 風邪大丈夫ですか?
にんにくパワーは効いてますか?
にんにく臭は大丈夫ですか?
名古屋は良いお天気です。
クリスマスの連休でワクワクしますね。
ふぇぶは大丸東京駅で買ってきたシュトレーンを食べて、チーズフォンデュをする予定です。
Commented by aichanmama at 2016-12-23 16:14
サイプレスさん、こんにちわ!
4キロ減量は9月からの減量でゆっくり地道に自然に
減量してきたのでたぶん戻らないと思います。
9月までの数か月はかなりおやつ類を食べる癖がついてしまい
夜の9時過ぎにも美味しいパウンドケーキを食べたりしていたので太り癖がついてしまったのです。
9月からはおやつを買わなくなって食事を中心に間食をやめたので自然に減量できたのです。
多分、急激なダイエットや無理なダイエットだとすぐにもどってしまうのでしょうね!
太りすぎると膝や腰にや健康にも悪影響がでるのでよいことが
ありません。
4か月後に2キロ減量したら、ほぼ理想的になります。
そうなったらその体重維持が目標です。
Commented by aichanmama at 2016-12-23 16:17
febちゃん、こんにちわ!
風邪はのどと鼻がまだ治りません。
黒にんにくの効果はまだ現れませんので
明日もまだ治らなかったら黒にんにくをまた食べようと思います。
シュトーレンは美味しいですよね!
私もお取り寄せで食べてみましたが、ロイズのシュトーレンは
あまり美味しくありませんでした!
美味しいシュトーレンを知っていたら教えてくださいね!
Commented by feb at 2016-12-23 17:53 x
ふぇふのオススメは、
フォートナム・アンド・メイソン
三越のオンラインショッピングで、紅茶はクッキーは買えます。
シュトレーンは東京までお出かけください。

ポール
ポールも東京までお出かけください。
大丸東京駅。ジーナちゃんママの家の近くにお店があります。
Commented by showsun1203 at 2016-12-23 20:06
風邪にはGarlicですね♪~♪~♪~6片で約一個ですね♪~♪~♪~

アヒージョもおススメですね♪~Garlicと鷹の爪+オリーブオイルで食材は海老が一般的ですが~今のシーズンなら牡蠣でやると美味だしmineralも豊富ですね♪~♪~♪~

風邪を100%退治してしっかり食べて痩せましょう**笑**

☆☆P~~~

2003年10月に横浜、青葉区から引っ越してきて'03,12,13生まれの柴犬の愛ちゃ ん('14,9,16に10歳9ヶ月で虹の橋に)と'08、9月14日に家族になった心ちゃん(10歳)との楽しい勝浦日記です
by aichanmama
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