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柴犬の愛ちゃんと猫の心ちゃんの勝浦日記

’19,12,22(日)冬至とユズ湯とこころの絵!

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今日は9度で曇り空なので寒いです!

そして今日は冬至です。

一年で一番夜が長い時期です。
でもこの頃を境に日差しが徐々に伸びて再び力をますのだそうです!

なので今日は無病息災を願って柚子湯に入ります。

こころちゃんは冬至に関係なく・・・自分の絵の出来を見ています。

「まぁまあニャけど・・・あともうひと踏ん張りやニャ!」

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そして私は今日の産経新聞の本の見出しの宣伝をみて、いいなと思ってので切り取ってみました。

101歳の現役のお医者さまがいうことなので説得力があります!

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これから10年間健康に元気に過ごすために・・・おおいに参考にしようと思います。

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<昨日のママご飯>

昨日のママご飯は「ジャガイモの煮っころがし」にししました。
じゃがいもと豚肉の他にエノキダケと人参とスナップエンドウを入れました!
やっぱり和食は美味しいです!

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by aichanmama | 2019-12-22 11:46 | 出来事 | Comments(4)
Commented by 3841arischan at 2019-12-22 11:54
色どりの良い煮っころがし、美味しそう~♡
見た目は、大事ですよね(^-^)
そして、もちろん味も美味しいに決まってます♡
ご飯が進みそうな献立、寒い冬の日にはイイなあ~(*^_^*)
101歳現役医師の死なない生活、私も読んで頑張ります(^^♪
Commented by aamori at 2019-12-22 16:16
和風の煮物って、いいですよね、、
温かみを感じます。
おばあちゃんのおかず(母でなく祖母が料理上手でした)
親戚の高齢者とたち、長生きしてますが、、
認知症で、、、なんだか、、、
社交的だった人も、、家事が丁寧で、
お料理も掃除もうまかった人も、、活動的だったひとも、、みんな、、、認知症要介護。
それが、一番恐ろしいです。
ママさんのおうちの食事は、
ばっちり健康的だと思いますよ。
絵を眺めている心ちゃん、
うんうんと、批評しているようです。
Commented by aichanmama at 2019-12-22 18:23
アリスさん、こんばんわ!
嬉しいコメントありがとうございます!
いろんなお料理が好きですが、
やっぱり和食はいいですね!
100歳までも行きたいとは思いませんが
最後まで自分のことは自分でできるように
元気でいたいです!
やっぱり運動は大切ですね!
今日は散歩の代わりに家じゅうのお掃除を
しましたよ!
Commented by aichanmama at 2019-12-22 18:27
aamoriさん、こんばんわ!
そうですね~!
イクラ長生きでも認知症になったり
寝たきりで人のお世話にならなければ
いけなくなったらあまり生きている意味が
ないですね!
そうならないために生きている限りは
自立していたいので、この田中旨夫先生の
言葉は説得力がありますね!
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2003年10月に横浜、青葉区から引っ越してきて'03,12,13生まれの柴犬の愛ちゃ ん('14,9,16に10歳9ヶ月で虹の橋に)と'08、9月14日に家族になった心ちゃん(12歳)との楽しい勝浦日記です
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