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柴犬の愛ちゃんと猫の心ちゃんの勝浦日記

’20,1,14(火)500g減量とカキフライ!

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今日も13度と暖かいです。

快晴に近い空と眩しい太陽を朝から浴びられることはなんて幸せなんでしょう!

こころちゃんも窓辺の椅子で毛づくろいをしながら、ビタミンDの補給に余念がありません。

’20,1,14(火)500g減量とカキフライ!_f0060461_09375380.jpg
私も昨日は午前中にここの別荘地を30分散歩してきましたYO!

いつものコースに最後に階段上りを入れて足腰鍛えコースにしています。

’20,1,14(火)500g減量とカキフライ!_f0060461_09431458.jpg
そして午後からは今描いている「アルベロベッロの猫」の絵に陰影をつけたりしました。
水彩画は塗りこみすぎると失敗するので、少しづつ様子を見ながら色付けをしていきます。

この絵の主役の猫ちゃんはうちのこころちゃんではなくて、ここの現地にいた2匹の猫ちゃんです。

’20,1,14(火)500g減量とカキフライ!_f0060461_09451825.jpg
あと、気になるところは観葉植物の色が単調なので明るい色を重ねてみようと思います。
正面の行き止まりの路地は左に曲がっているので・・・この路地をみていると・・・
左側に曲がって行きたい気持ちにかられます。

もう14年前にいったところなのに、絵を描きながらあの時の楽しかった気持ちを思い出して、また幸せな気持ちに浸りながら描いているのです。

あの時の旅は15日間の「南イタリア~シチリア~マルタ島」の長い旅でしたが・・・
今よりず~~~と若かったので、15日間も短く感じられ、帰りたくない気持ちでいっぱいでした。
好奇心も体力も今より何倍もあったのだと思います。

今では3年前のとても楽しかったクロアチアの13日間の旅でさえ、疲れがでてきて10日間くらいが丁度いいかな?と思い始めていたからです。


<昨日のパパご飯>

昨日の久しぶりのパパご飯は「カキフライとアサリの味噌汁」でした。
最近のパパご飯は揚げ物系がパパご飯の定番になっています。
揚げ物でも面倒くさがらないパパが偉いです!

’20,1,14(火)500g減量とカキフライ!_f0060461_09584061.jpg
ダイエットといえば、先日体調を崩した時にお昼ご飯を抜いたのですが、その時から500g減量になりました。
もう一食抜くと1キロ減量になるのかな?と思いましたが、それは無理な原料になるのでしませんが、あっさりと努力もなしに500g減量できたのでお腹周りが少しすっきりしたのでなんだか得した気分です!129.png



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by aichanmama | 2020-01-14 09:58 | 出来事 | Comments(8)
Commented by o-rudohime at 2020-01-14 10:37
旅をブログや絵に残しておけば 書きながら読み返しながら楽しめますね。
マルタ島のアズールウインドウが崩れる1週間ほど前に行っていました。
行きたい時に行くのが旅 とその時思いました。
絵も陰影がつき いい雰囲気になっていますね。
Commented by tabi-to-ryokou at 2020-01-14 16:03
こんにちは
アルベロベッロ、いい感じになってますよ。
お花の赤や、ピンクが効いてますね。
あまり塗ると暗くなるし、水彩の仕上げって、本当に難しいと思いますが、
14年前を思い出しながら仕上げて下さいね。
自分は南イタリア、シチリア、マルタを、3回に分けて旅行しました。
順に、2012年4月、2010年11月、2016年3月でした。
14年前というと仕事が忙しくて、全く行けなかったし、今は体力的にきついし、
himeさんも、おっしゃってますが、旅は行きたいとき、
行けるときに行っておくべきですね。
Commented by aichanmama at 2020-01-14 17:41
姫さん、こんばんわ!
え~~~、アズールウィンドウが崩れてしまったんですか?
知りませんでした!
あのアズールウィンドウの先の青の洞窟のような
洞窟に小舟で入っていき・・・赤いサンゴ礁が
横の壁のような岩に張り付いていたのを思い出しました。
今、地球がどんどん破壊されてきて・・・あと50年後
100年後にはどうなっているんだろうか?
と心配になりますが、それまで生きていられるわけでは
ないので、見届けられませんが・・・
地球も疲れてきてしまっているように感じます。
Commented by aichanmama at 2020-01-14 17:45
旅プラスさん、こんばんわ!
確かに旅は行けるときに・・・行きたい時に
行くのが一番ですね!
若い時と違ってだんだん体力的にも
長い旅は難しくなっているので
本当にそう思います。
ダイビングも40代のころですし・・・
海外旅行も50代でツァーの一人参加でしたが
若かったので、どこでもとても楽しかったのを
覚えています。
今は13日でも最後の方がかなり疲れてきましたので
やっぱりあの頃にいっておいて良かった!
と思います。
Commented by aamori at 2020-01-14 18:08
猫のいる、街角、、優しい雰囲気に。
ブラシやいすが、、いい感じです。
生活感を描くのって、楽しいですよねぇ、、
「南イタリア~シチリア~マルタ島」
盛りだくさんな旅で楽しそうです。
あさりのお味噌汁が食べたくなりました。
シーフードの夕ご飯ね、、
Commented by aichanmama at 2020-01-14 18:21
aamoriさん、こんばんわ!
こんな街角って人の匂いも感じられて好きです。
猫や赤い花があって楽しい絵になりました。
この南イタリア~シチリア~マルタ島は
本当に楽しい旅でした。
今の私の年では味わえない好奇心もいっぱいの
はじける旅でした。
やっぱり若い時の方が旅は楽しいと思いました。
年をとるにつれてだんだん疲れを感じるように
なりましたから!
といっても国内は海外と比べて規模が小さくて
がっかりすることが多いので、国内旅行だったら
東京で女子会をした方が楽しいかなと思います。
Commented by nekoyama1002 at 2020-01-15 15:12
遅くなりましたが今年もどうぞよろしくお願いいたします。
アルベロベッロ、とんがり屋根のお家の村ですね!
猫が多そうです。
こういう町に猫はとても似合う。
仕上がりが楽しみです!
Commented by aichanmama at 2020-01-15 16:10
nekoyamaさん、こんにちわ!
長い間、ブログのお休みをしていたので
どこかに行かれた居るのかと思いましたYO!
一日に2,3回、ブログを覗きに行きましたから!
イタリアも割と犬も猫もゆる~い感じで
いましたよ!
そんな街に行くといい街だなぁ!と思って
安心します。
勝浦の野良ちゃんは田舎なのに・・・とても人を怖がります
邪険にする人がいるのだと思います。
以前、野良ちゃんにご飯をやろうとしたら、
嫌そうに言われました!
優しくない余裕のないひとだと思いましたが
人の好みは変えられないので仕方がないのかなと
思いましたが、もう少し寛大な気持ちを持ってくれたらなぁ!と思いました。
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2003年10月に横浜、青葉区から引っ越してきて'03,12,13生まれの柴犬の愛ちゃ ん('14,9,16に10歳9ヶ月で虹の橋に)と'08、9月14日に家族になった心ちゃん(12歳)との楽しい勝浦日記です
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