’20、、7，27（月）ブルーベリーヒル散歩はたったの200グラム減！

ただいまランキングは１位です。
一日１クリックが有効です。
クリックが多いとやる気と元気が100倍でます！
ポチっとクリックお願いします！

↓　　　↓　　　↓

今日は28度で久々に晴れています！

こころちゃんも気持ち良さそうにしています。

こんな日は朝早くから洗濯物も外に干せますし～～～！

とっても気持ちがいいのです！

今朝4時半の朝焼けです！

コロナ感染者も相変わらず増え続けていますが・・・ここ勝浦は最初から1人のまま変わりません。

昨日は曇り空でしたので、散歩に行ってきました！

ダイエットしているつもりなのに・・・１キロ自然増になってしまっているので、久しぶりにブルーベリーヒルまで行ってきました！

４連休だったので、いつもは閑散としているのに大勢の宿泊客がいました。

外プールでも親子連れが楽しそうにブール遊びをしていました。

こんな雰囲気を見るとコロナ騒ぎを忘れることができました。

プールの横にある池に行って・・・１羽だけ残っていたアヒルさんを目を凝らして探しましたがやっぱりどこにもいないことを確認しました。

アヒルちゃんの代わりにサギが遠くの山の木々にもたくさん止まっているのが見えました。

そしてエネルギー消費のためにどんどん歩いて行きました！

そして久しぶりに「俳句の丘」に登り・・・俳句を作りましたYO!

　　　コロナ禍を忘れる夏の子等の声

「俳句の丘」からの「ハートの池」も健在でした！

そして帰り道にホテルのフロンドのあるセンターコートに寄って・・・ランチをしているかどうかチェックしようと思って入って行きました。

すると、なぜかフロントのひとや他の人の視線を強く感じるのです。

「えっ、なぜ？」

と思って周囲を見回すと・・・こんな張り紙が目に入りました。

「館内をご利用の方はマスクを必ず使用してください」と！

そうだ、いつも散歩の時は人に会わないのでマスクを持っていないのだった！

と気が付いて・・・５分ほどで退散しました。

やはり、今は「コロナ騒動」が収まるまではマスクはいつも持ち歩いていなければいけないことを痛感したのです。

そして汗もびっちりかいたのに、家で体重を計ったらなんと２００グラムしか減量していなくてがっかりでした！

今日は２時間近く歩こうと思います。

さて、午後からはポルトガルの「オボドスの心ちゃん」の絵のスケッチを描きました！

心ちゃんのスケッチも大分慣れてきましたが・・・

この写真がどんな絵になるか・・・自分でも楽しみです。

＜昨日のお家ご飯＞

昨日は久しぶりに「ステーキ定食」にしました。

スープは「玉ねぎとポテトのクリームスープ」にしました。

玉ねぎとじゃがいもを別々にレンジチンして牛乳と生クリームを加えて美味しいスープになりました！

付け合わせの野菜の茄子、ズッキーニ、ピーマンもレンジチンした後に軽く炒めたので時短で美味しくできました。

ご馳走様でした！

それではこれから１キロ減量を目指して散歩に行ってきますね！

みなさまも有意義な一日でありますように～～～！

ただいまランキングは１位です。
一日１クリックが有効です。
クリックが多いとやる気と元気が100倍でます！
ポチっとクリックお願いします！

↓　　　↓　　　↓