人気ブログランキング | 話題のタグを見る

柴犬の愛ちゃんと猫の心ちゃんの勝浦日記

’20,8,9(日)2時間散歩と1万歩と友達スマフォ!

ただいまランキングはです。
一日1クリックが有効です。
クリックが多いとやる気と元気が100倍でます!
ポチっとクリックしてくれたら嬉しいです!
↓   ↓   ↓



今朝は27度で薄曇りでおまけに海からの風が部屋にいきわたり~~~とっても涼しいです!

部屋の中は28度ですが、涼しい風が入ってくるのでクーラーは必要ありません。

高台に住んでいる恩恵を十分に受けています!

こころちゃんも今朝はベランダ監督も済ませて~~~ママベッドで寛いでいます。

「涼しいけど・・・なにかニャ?」

’20,8,9(日)2時間散歩と1万歩と友達スマフォ!_f0060461_08132600.jpg

さて、7月から再始動を始めた散歩もやっと習慣になりました。
6月まではいろいろと理由をつけてさぼっていたら、足の筋力が弱っていることに気づいたので、10年後・・・20年後の自分の健康のことを考えてまたやり始めたのです。

7月2日の45分散歩ではなんだか足がふらついて・・・家に帰ってきたらとても疲れていました。

でも最近は徐々に散歩時間と距離を長くしているので少しづつ脚力もついてきたのです。

そこで昨日は久しぶりにブルーベリーヒルのノースコースとサウスコースの攻略を試みました。

’20,8,9(日)2時間散歩と1万歩と友達スマフォ!_f0060461_08392721.jpg

両コースだと1時間半は十分にかかるので、ここはスマフォの力を借りることにしました!

’20,8,9(日)2時間散歩と1万歩と友達スマフォ!_f0060461_08400235.jpg

そうです!
友達にお電話して長い距離を気にしないで歩き続けるのです。

’20,8,9(日)2時間散歩と1万歩と友達スマフォ!_f0060461_08402749.jpg

それには友達電話が一番です。
2,3か月に一度お電話している・・・外資系コンピューター会社に勤めていた時の先輩の
Etsukoさんにお電話しました。

’20,8,9(日)2時間散歩と1万歩と友達スマフォ!_f0060461_08405619.jpg

Etsukoさんは「電話でおしゃべりするのが好き!」と言ってくれていたので安心してお電話できるのです。
それに私のスマフォはかけ放題なので電話代も気にしないで済むのです。

’20,8,9(日)2時間散歩と1万歩と友達スマフォ!_f0060461_08412634.jpg

Etsukoさんは在職中は仕事もできて頭が良くてとても朗らかでよく笑っている先輩でした。

私が後に某証券会社に勤めた時も・・・お世話になりました。

そんな尊敬する大好きな先輩なので、いつお電話してもこころよく話し相手になってくれるのです。

昨日も散歩の始めから帰り道まで1時間半くらい話し相手になってくれました。
もちろんお話し好きなEtsukoさんと私は互角におしゃべりをするのですが、いつも前向きで笑ってばかりのお電話です。

なので気力も充実し~~~42段の階段を2か所も攻略できたので、脚力もかなりついてきたと思いました。

’20,8,9(日)2時間散歩と1万歩と友達スマフォ!_f0060461_08431147.jpg
’20,8,9(日)2時間散歩と1万歩と友達スマフォ!_f0060461_08434189.jpg


その結果、2時間の散歩時間もまったく長さが気にならずにしかも1万歩以上も歩けたのです。

Etsukoさん、2時間散歩に協力してくれてどうもありがとうございました!

’20,8,9(日)2時間散歩と1万歩と友達スマフォ!_f0060461_08341845.jpg
Etsukoさんは某外資系コンピュータ会社を退職されてから、再び勉強して上智大学の短大の英文科を卒業された努力家でもあるのです。

そして卒業してからは中学生に英語を教えていたのです。

その会社に勤務していた時の写真です。
Etsuko先輩も私もいますが・・・若いです!
ラインレックで箱根に行った時の写真です。

’20,8,9(日)2時間散歩と1万歩と友達スマフォ!_f0060461_13542487.jpg

私は今も英語の勉強を続けているけれど、もっと力をいれて勉強して英検一級を目指すぐらい頑張った方がいいのではないかと・・・空っぽになりつつある頭を心配して考えてる今日この頃です。


さて、amazonの話ですが、先日は2種類の絵の具を買いました。
透明水彩絵の具とアクリルガッシュ絵の具です。

’20,8,9(日)2時間散歩と1万歩と友達スマフォ!_f0060461_08450800.jpg
6月はあまり散歩をしなかったので、水彩画を描く時間も十分にあったので、2枚仕上げることができましたが・・・最近「長い散歩」をするようになったので午後は疲れてお昼寝したりボ~としたりして・・・水彩画を描く時間や気力が乏しくなっているのです。

なので、今の課題は散歩と水彩後の両立です!

ポルトガルの「オビドスのこころちゃん」もまだ仕上がっていないのです。

「ママ、早く仕上げてニャ!」

’20,8,9(日)2時間散歩と1万歩と友達スマフォ!_f0060461_08490076.jpg

今日はこれから散歩に行きますが・・・
午後からは気力を出して、この絵も描かなくっちゃ!と思います。

みなさまも充実した一日をお過ごしくださいね!



ただいまランキングはです。
一日1クリックが有効です。
クリックが多いとやる気と元気が100倍でます!
ポチっとクリックしてくれたら嬉しいです!
↓   ↓   ↓


by aichanmama | 2020-08-09 08:50 | 散歩 | Comments(2)
Commented by aamori at 2020-08-09 10:04
絵ですけど、後ろのツボの質感が良いですね!小さなことで、ゴメンナサイ。
もう見てしまったかな?猫の箸置きは、ニトリです。
Commented by aichanmama at 2020-08-09 15:02
aamoriさん、こんにちわ!
絵も毎日描いていると癖になり描かずにはいられませんが
しばらく遠のいているとちょっと面倒になります。
今日も散歩を2時間近く、1万歩以上歩いたら・・・
午後からは眠くなってきました。

ニトリの可愛い猫の箸置きはネットで調べましたが
同じのは出てきません。
ニトリは近くにないし・・・諦めます。
名前
URL
削除用パスワード

2003年10月に横浜、青葉区から引っ越してきて'03,12,13生まれの柴犬の愛ちゃ ん('14,9,16に10歳9ヶ月で虹の橋に)と'08、9月14日に家族になった心ちゃん(12歳)との楽しい勝浦日記です
by aichanmama
プロフィールを見る
画像一覧
更新通知を受け取る

最新のコメント

cenapaseriさん..
by aichanmama at 13:10
rabbitjumpさん..
by aichanmama at 13:07
本当に66歳とは思えませ..
by cenepaseri at 11:11
おはようございます。 ..
by rabbitjump at 11:01
cenepaseriさん..
by aichanmama at 15:01
私も昨日ニュースで見まし..
by cenepaseri at 12:39
HiroPhoto169..
by aichanmama at 07:07
こんばんは^^ ブ..
by HiroPhoto1690 at 22:32
cenapaseriさん..
by aichanmama at 13:42
タモリさん、いつもマイペ..
by cenepaseri at 13:34

以前の記事

2022年 05月
2022年 04月
2022年 03月
2022年 02月
2022年 01月
2021年 12月
2021年 11月
2021年 10月
2021年 09月
2021年 08月
2021年 07月
2021年 06月
2021年 05月
2021年 04月
2021年 03月
2021年 02月
2021年 01月
2020年 12月
2020年 11月
2020年 10月
2020年 09月
2020年 08月
2020年 07月
2020年 06月
2020年 05月
2020年 04月
2020年 03月
2020年 02月
2020年 01月
2019年 12月
2019年 11月
2019年 10月
2019年 09月
2019年 08月
2019年 07月
2019年 06月
2019年 05月
2019年 04月
2019年 03月
2019年 02月
2019年 01月
2018年 12月
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 07月
2007年 06月
2007年 05月
2007年 04月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
2006年 05月
2006年 04月
2006年 03月
2006年 02月

お気に入りブログ

最新のトラックバック

ライフログ

検索

ファン

ブログジャンル

イラスト:まるめな