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柴犬の愛ちゃんと猫の心ちゃんの勝浦日記

’20,8,17(月)心ちゃんも伸びています!

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今日も30度で暑いです!

麻から蝉が賑やかに鳴いています。

こころちゃんは・・・今日はもう暑さで伸びています!

「こころ・・・もうダメニャ!」

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私は今日も4時に起きました!

なるべく早く散歩に行きたいので・・・洗濯とコーヒーを淹れて・・・洗濯を干したりしていると・・・もう5時過ぎになってしまいました。

それでも5時25分には家を出ると・・・やや暑くなりかけていました。

少しでも涼しいうちに散歩を終わらせたいので・・・なるべく早く歩きました!

こんな大きな別荘のお家の横を通りながら~~~!

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足早に歩いて行きました!
最近はつい姿勢が悪くなってしまうので、姿勢を真っすぐに保ちながら歩いて行きました!

今日もブルーベリーヒルまで来ましたYO!

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今日もノースヒルから行きました!

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奥の方の<兎小屋>も覗いてみましたYO!

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アスレチックコーナーもあるのですよ!

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今日も<俳句の丘>の登ってハートの池を眺めました!

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そしてまだオープンしていない屋外プールの横を通り~~~!

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看板の前を通り~~~!

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サウスヒルの桜の公園にやって来ました!

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この公園では珍しく犬を連れたご夫婦がいらっしゃいました!

そして帰りもなるべく速足で歩いてきたのでした!

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別荘地にもどってくると・・・どこかの猫ちゃんが散歩していました。
とってもしっぽの太くて長い猫ちゃんでした!

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帰り道の山すそには真っ白いセンニンソウがかたまって咲いていましたが、この花は雑草みたいに繁殖力が強いので、今までは田舎道にしか見られなかったのですが、とうとう別荘地の山すそにまで種が飛んできたのだと思いました!

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帰ってきて時計を見ると・・・7時10分になっていました。
今日は1時間45分歩いて・・・9610歩でした!

頑張ったと思うのですが、減量はたったの400グラムでした!145.png

盛大に1キロくらい減量できたらいいのに~!と思います。



<昨夜のお家ご飯>

真夏には「餃子」がよく似合います。
なので、今月で2回目の餃子だと思います。
やっぱりいつもの変わらぬ美味しい餃子でビールにもぴったり合うのです!
ご馳走様でした!

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皆様も熱中症にもコロナにも負けずに元気な一日をお過ごしくださいね!


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by aichanmama | 2020-08-17 10:44 | 出来事 | Comments(4)
Commented at 2020-08-17 12:34
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by 3841arischan at 2020-08-17 17:10
こんにちは^^
毎日暑いですね(-_-;)
ママさんの4時起きは素晴らしいです☆
1時間ワォ―キングは続けてますが・・・
体重も大事ですが、ママさんの筋肉量が増えてると思います♡
そして、手作り餃子はいいなあ~♡
ビールと餃子、たまりません(^_-)-☆
Commented by aichanmama at 2020-08-17 19:36
aamoriさん、こんばんわ!
昨日も今日も暑すぎる日でした!
こんな日にテニスをするなんて!
想像できません!(笑)

本物の鬱病は脳の病気なんですね!
脳の突然変異のように現れるのかしら?
でも手術をしたら治るという病気でも
ないようですね!
大抵の鬱の人は精神的な病気かと思われて
いますよね!
うちの父もわかり頃は働きすぎて
精神を病んで、裸で線路を歩いていたことが
あったと聞いたことがあります。
でもず~~~と昔のことで、その時の私は
まだ2歳くらいでしたので、その時の父の事は
覚えていません。
ず~~~とかかりつけのお医者さんがいて
時々通っていましたが、私が知る限り
怒ったり機嫌がよかったりしていたことが
ありましたが、あれも躁うつ病だったのかと
今になって思います。
私は父のDNAからか、時々そう状態になると
止まらなくなるほど上機嫌になります。
でもそれになるにはいつも原因があることも
自分でわかっているんで病気ではないと思います。
Commented by aichanmama at 2020-08-17 19:41
アリスさん、こんばんわ!
4時起きというのは本当は3時に目が覚めてしまうので
4時まで我慢して寝ているのです(笑)
8時か9時には寝てしまうので3時にはいつもすっかり
目が覚めています。
こころちゃんも目が覚めているので、4時には2人とも
起きています。
本当は5時に散歩に行きたいのですが、洗濯やコーヒー
を入れたりしていると5時過ぎになってしまいます。
いつも明日こそ!と思って起きているのですが・・・!
体重は殆ど減りませんが持久力はついてきたと
思います。
暑くなければ2時間散歩も3時間散歩も可能だと
思うようになりましたから。
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2003年10月に横浜、青葉区から引っ越してきて'03,12,13生まれの柴犬の愛ちゃ ん('14,9,16に10歳9ヶ月で虹の橋に)と'08、9月14日に家族になった心ちゃん(12歳)との楽しい勝浦日記です
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