’２２，５，２（月）生きることは楽しい事！とこの人は誰？

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今朝は晴れているけれど、１５度しかないので肌寒いです。

それでも、こころちゃんは久しぶりに晴れたので～～～元気にベランダに飛び出していきました。

一生懸命、お外を見つめるこころちゃんです。

さて、今日の似顔絵は３６６人目のこの人です。

１９８５年１１月３０日生まれの３６歳です。

沖縄生まれ、１６２センチ、Ａ型

女優、歌手

イタリア系アメリカ人の祖父を持つクォーターです。

両親は体育教師で弟も俳優で、最近弟さんの方が活躍しています。

まわりからは「超わがまま」と言われているそうですが・・・

本人は「正直」で「素直」と思っているのです。

私が記憶しているのは・・・

ＮＨＫ朝ドラの「おひさま」のときのはっきりした元気な女学生の役を演じた時でした。

黒柳徹子さんに気に入られて、徹子さんの推薦で

「窓際のトットちゃん」の徹子さんの役を演じたそうです。

早口なところが似ていたかも！

今はよくＣＭでこの人の顔を毎日見ています。

さて、昨日の続きで、今日も和田秀樹の本

「８０歳の壁」を取り上げたいと思います。

高齢医療の第一人者による長生きの「正解」が書いてある本です。

全部は賛成しかねますが、一部は賛成できるところもあります。

１１．認知症になっても生きる力と知恵は最後まで残る。

１２．運動はほどほどに。散歩が一番

１３．ぬるめの湯、つかる時間は１０分以内

１４．エアコンつけて水を飲み、猛暑から命を守れ

１５．高齢者に多いうつ症状。

　　　心と体を動かすことが予防に

１６．イライラしたら深呼吸

　　　水や美味しいものも効果的

私も常々、死ぬ時までは元気に楽しくをモットーにしているので、健康で楽しく生きることを実践しているのです。

そして「よく笑う」も効果的だと思います。

以前、イタリアに行ったときに、よく笑う私に・・・ツァコンのTさんが

「楽しんじゃった方が勝ちですよ！」と言ってくれた言葉がいつも脳裏に浮かぶのです。

何を言われても、どんな事があっても・・・

「楽しんじゃった方が勝！」が人生の勝者であると思うのです。

以前、友達の一人が・・・

その人がお金持ちになったと言って・・・

「私は勝ち組だわ！」と言ったことに？？？とクエッションマークがついたのですが、人それぞれ幸福の条件は違うと思うのですが、私はこの人の考えに賛成もできず、かといって反対もせず・・・でもちょっと違うな！と思って、自然と距離を置くようになったのです。

そして、その人はお金持ちになったらしいのですが、その顔はちっとも楽しそうでも幸せそうでもなく、以前より愚痴と悪口の塊のような人になってしまったのです。

私の幸せの条件はやはり・・・

「毎日が健康で楽しい事」につきるのです。

以前、私がある趣味の会に参加していたときに、ちょっとしたお休み時間の雑談のときに私が・・・

「私はいつも死ぬときに、あ～楽しかった！と言って死にたいの！」

というと、突然OOさんが怒ったような顔で・・・

「そんなに勝手なことをしていたら、そうなるわよ！」と言ったのですが、

その時のOOさんの顔は般若のような顔をしていたのて、この人はちっとも幸せじゃないんだな！と思ったのです。

このOOさんはいつも必死でお料理をしたり、止むに止まれぬ気持ちで掃除をしていると言ったことがありました。

私はお料理も草むしりもお掃除にしてもそれなりにどれも楽しいですし、終わった後の気持ちよさや美味しさを考えたら楽しい事しかないのですが・・・

この人は大抵のことが苦行で楽しくないのだと思いました。

でもこのOOさんにしても、もう心も体もそういう風になってしまっているので、

今更変えることも、変えようとも思わないのでしょうし・・・そういう価値観と

先入観で頭がいっぱいなので何をいっても先入観で自分の答えを作っています。

なので、こういう人とはさよならだわ！と思いました。

やっぱり友達を選ぶのは大切なので、いくつになっても頭の柔らかい心も体も柔軟な人がいいな！と思いました。

そして、いくつになっても大抵のことは好奇心で受け入れることができる人がいいな！と思いました。

そして、この本のヤマザキマリさんのお母様のような生き方こそ、幸福な生き方だと思うのです。（これは漫画ではありません）

漫画もいい漫画とそうでもない漫画があると思うのですがOOさんに漫画のことをいうと、「漫画なんて読まないわよ！」と突然かみついてきたのです。

先入観で何事も決める人って気の毒な人だと思いました。

この愛ちゃんとこころちゃんのように「仲良きこと」も幸せの条件だと思うのです。

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