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柴犬の愛ちゃんと猫の心ちゃんの勝浦日記

’22,8,3(水)こんな暑い日は家の中が一番!

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今日も朝から33.5度と勝浦でこの気温にはびっくりです!

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でもまだ扇風機だけでOKなの他よりはマシなのでしょう!

こころちゃんも食欲はしっかりありますが・・・もう伸びています!129.png

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さて、こんな暑さの中では散歩も危険なので、家の中で静かに過ごすことにしています。

英語の勉強も集中してできますし~~~!

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読書も涼しい部屋でしています!

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水彩画も毎日少しづつ描いています。
やはり一番難しいのは緑の葉っぱの変化です。

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それでも庭の畑には日々レモンが大きくなっているのが嬉しいです!

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50個くらいなっていると嬉しいな!
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お料理も今は息抜きになっていて作るのが楽しいのです。
減量もあって「野菜中心」のお料理を作っています。

昨日は「ズッキーニのナムル」を作りました。

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じゃがいもと薄揚げの味噌汁にもシロ君ママに教えてもらったトマトソースを加えたらコクが出てより美味しくなりました!
メインは「黒酢肉団子」です。
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「ズッキーニのナムル」は超簡単なレシピです。
10分程で作れます。

材料:

ズッキーニ・・・・・1本

A.ごま油・・・・・大1
A.鶏がらスープの素・・・小1
A.しょう油・・・・小1
A.鷹の爪・・・・・2分の1
A.白いすりごま・・大1

ズッキーニは薄切りにして、600wのレンジチンで1分。
レンジチンしたズッキーニにAの調味料を全部入れて10分ほど置いて味をなじませたら完成です。
今は暑いので冷蔵庫で冷たく冷やした方が美味しいです。
鷹の爪は辛いのが苦手な人は10分ほどで出した方が食べやすいです。


<今日の再・似顔絵>

今日の似顔絵は1980年代の御三家の一人です。
この人は今年66歳でこの若さと元気さには驚きです。
ストイックな性格なのでスポーツジムで体を鍛えていたり・・・健康管理もしっかりやっているに違いないと思います。

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午後は勝浦でも34度になり、殺人的な暑さなので、とうとうクーラーをつけました。
勝浦はこの暑さなのですから、前橋、熊谷、宇都宮、東京などはどうなっているのでしょう・・・!
想像することさえ怖くなる暑さです。
皆様も熱中症にならないようにくれぐれもお気を付けくださいね!


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by aichanmama | 2022-08-03 09:13 | 出来事 | Comments(2)
Commented by cenepaseri at 2022-08-03 10:47
こちらも朝から31度越えで今は34度あります。
風が全く無く、昨夜から最低気温も29度くらいあります。
コロナもあるし、おこもりの日々です。
ナムルってもやしを連想しますが、「野菜の茹でたん」に
胡麻油や鶏がらスープで味付けした物なのですね。
胡麻和えもしますが、偶に違う野菜で作ってみたいです。^^
お野菜がいっぱい育っているから、お料理も精が出ますね。

郷ひろみさん頑張ってますね、鍛える事は素晴らしいです。
真似はできないけど、義弟も毎日4時間ほどトレーニングをして
ムキムキになっています。
Commented by aichanmama at 2022-08-03 12:35
cenapaseriさん、こんにちわ!
勝浦でも33度~35度になり、部屋の温度も32度になったので
もう限度!と思ってクーラーをつけました。
確かに風もないし・・・このまま部屋にいるだけでも熱中症に
なりそうな気がしました。
ナムルも野菜ならなんでも美味しいと思いますが・・・
今日は「ゴーヤの和風味」にしたら、すごく美味しすぎて
大皿の半分も食べてしまいました(笑)
それにお野菜は太らないので安心していただけます。
明日のブログにそのレシピを載せますが、簡単できっとパセリさんの
好きな味だと思います。

郷ひろみさんは若い時から努力家でストイックな性格ですね!
1か月前にBSの歌謡番組でトシちゃんがこの人の歌を振りもつけて
歌ったら、聴いているだけの郷さんが、負けじと一緒に踊りだしたのびっくりしました。
二人共負けず嫌いなので、この年でも
キレキレのダンスができるのだと思いました。
自分ではできないけれど、ストイックな性格の人って好きです。
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2003年10月に横浜、青葉区から引っ越してきて'03,12,13生まれの柴犬の愛ちゃ ん('14,9,16に10歳9ヶ月で虹の橋に)と'08、9月14日に家族になった心ちゃん(12歳)との楽しい勝浦日記です
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