’２２，８，３（水）こんな暑い日は家の中が一番！

ただ今ランキングは２位です！

いつも見に来てくれてありがとう！

一日１クリックが有効です。

皆様のクリックが大きな励みになっていますので

今日も応援のクリックをお願いいたします

↓　　　↓　　　↓

今日も朝から３３．５度と勝浦でこの気温にはびっくりです！

でもまだ扇風機だけでOKなの他よりはマシなのでしょう！

こころちゃんも食欲はしっかりありますが・・・もう伸びています！

さて、こんな暑さの中では散歩も危険なので、家の中で静かに過ごすことにしています。

英語の勉強も集中してできますし～～～！

読書も涼しい部屋でしています！

水彩画も毎日少しづつ描いています。

やはり一番難しいのは緑の葉っぱの変化です。

それでも庭の畑には日々レモンが大きくなっているのが嬉しいです！

50個くらいなっていると嬉しいな！

お料理も今は息抜きになっていて作るのが楽しいのです。

減量もあって「野菜中心」のお料理を作っています。

昨日は「ズッキーニのナムル」を作りました。

じゃがいもと薄揚げの味噌汁にもシロ君ママに教えてもらったトマトソースを加えたらコクが出てより美味しくなりました！

メインは「黒酢肉団子」です。

「ズッキーニのナムル」は超簡単なレシピです。

１０分程で作れます。

材料：

ズッキーニ・・・・・１本

A.ごま油・・・・・大１

A.鶏がらスープの素・・・小１

A.しょう油・・・・小１

A.鷹の爪・・・・・２分の１

A.白いすりごま・・大１

ズッキーニは薄切りにして、６００ｗのレンジチンで１分。

レンジチンしたズッキーニにＡの調味料を全部入れて１０分ほど置いて味をなじませたら完成です。

今は暑いので冷蔵庫で冷たく冷やした方が美味しいです。

鷹の爪は辛いのが苦手な人は１０分ほどで出した方が食べやすいです。

＜今日の再・似顔絵＞

今日の似顔絵は１９８０年代の御三家の一人です。

この人は今年６６歳でこの若さと元気さには驚きです。

ストイックな性格なのでスポーツジムで体を鍛えていたり・・・健康管理もしっかりやっているに違いないと思います。

午後は勝浦でも３４度になり、殺人的な暑さなので、とうとうクーラーをつけました。

勝浦はこの暑さなのですから、前橋、熊谷、宇都宮、東京などはどうなっているのでしょう・・・！

想像することさえ怖くなる暑さです。

皆様も熱中症にならないようにくれぐれもお気を付けくださいね！

ただ今ランキングは２位です！

一日１クリックが有効です。

皆様のクリックが大きな励みになっていますので

今日も応援のクリックをお願いいたします

↓　　　↓　　　↓