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柴犬の愛ちゃんと猫の心ちゃんの勝浦日記

’22,8,13(土)夏野菜は美味しい!と心ちゃんの絵!

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今朝は29.1度ですが・・・台風の影響で風があるので涼しいです。

午後からは雨の予報なので、もっと涼しくなると思います。

こころちゃんも気持ちよさそうにしています!

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昨日も畑でトマトとピーマンが取れたので・・・昨日のランチは・・・
韓国風春巻き(チャプチェ)
にしました。
いつものように具沢山ですが・・・もう少しシンプルにした方がよりチャプチェの味がして美味しかったように思います。

具は・・・ピーマン、トマト、ゆで卵、ミョウガ、ブロッコリー、スリゴマ、海苔でした。

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夕食は「牛肉のしゃぶしゃぶと焼き肉」
にしました。

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それに副食として・・・シロ君ママにいただいたゴーヤの和え物を作りました。
ゴーヤを軽く茹でて・・・ツナ缶、ポン酢、スリゴマ、鰹節であえて・・・トッピングとしてカニカマを乗せました。

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<今日の水彩画>

今日の水彩画は先日から描いている・・・
「心ちゃんのオリビエートの街歩き」です。
まだ途中ですが、木々の緑の変化に工夫しながら少しづつ描いています。

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こころちゃんに見てもらおうと思ったら・・・寝ていて起きてくれませんでした!110.png

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<今日の再・似顔絵>

今日の再・似顔絵は私の好きな仲間由紀恵さんです。
美人で声もよく賢くて3拍子も4拍子も揃っています。
演技も確かだと思います。
将来は日本の演劇界を担って活躍してくれそうな気がします。
私生活でも双子の赤ちゃんを育てている忙しいママです。

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by aichanmama | 2022-08-13 11:06 | 出来事 | Comments(2)
Commented by cenepaseri at 2022-08-13 11:18
どのお料理もお野菜が一杯でヘルシーですね。
ご飯の代わりのトマトやゴーヤ、これは絶体に太りませんね。
心ちゃんの絵も大分できてきましたね。
心ちゃんの精悍さが出ています。
台風が近づいてきていて大雨です。
遠くで雷が聞こえます。夕方からが本番の様です、
今日は外には出られませんね〜。^^
Commented by aichanmama at 2022-08-13 11:52
cenapaseriさん、こんにちわ!
最近は野菜中心の献立で減量を目指していますが・・・
2キロ減は簡単にできたものの、それからがほとんど変わりません。
心ちゃんの絵は木々の緑がやっぱり難しいです。

勝浦もさっき、急に雨が降ってきましたが、急に止みました。
窓をしめたら・・・我慢できない蒸し暑さになりました。
午後からは強い雨になりそうです。
午後からは水彩画と読書です!
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2003年10月に横浜、青葉区から引っ越してきて'03,12,13生まれの柴犬の愛ちゃ ん('14,9,16に10歳9ヶ月で虹の橋に)と'08、9月14日に家族になった心ちゃん(12歳)との楽しい勝浦日記です
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