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柴犬の愛ちゃんと猫の心ちゃんの勝浦日記

’22,10,20(木)2時間の田舎散歩と快適な朝風呂!

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今朝は16度ですが・・・晴れているのでこれから暖かくなりそうです。

朝は暖房をつけているのでこころちゃんも暖房の前でまったりしています。

でも、こころちゃん、目が怖いんですけど・・・
政治家の石破さんに似ているのですが・・・!142.png

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今朝は4時過ぎに起きました。
そして午後から出かけるので朝ぶろに入りました。
朝風呂はとても気持ちがいいのです。

なので、朝から気分爽快です!

「そうかい!」とどなたかの声が聞こえてきましたが!(笑)

さて、昨日も2時間散歩に行きました。

最初に別荘地を軽く回って~~~!
紅葉を探しながら~~~歩いていきました。

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この木はヤマボウシでしょうか・・・?
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別荘地をグルッと歩きまわると~~~シロ君ママに田舎道にホトトギスがたくさん咲いているよ~!
と聞いていたので見に行きました。

休耕田には秋のキリンソウがびっしりと咲いていました。

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あちこちに真っ赤なカラスウリも見つかりました!
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秋のキリンソウがあちこちで軍団になって咲いていました。
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これは変わった赤い色のオシロイバナです。
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この民家に通じる小道も好きなのですが・・・左側の木立が枯れているような・・・!
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可憐な野菊も!

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子供の頃によくこの花で遊んだ・・・アカマンマです。
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そしてやっとホトトギスを見つけました!
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これはミズヒキですね!
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そして、まだカンナも咲いていました!
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田舎道に実っているユズです。
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これはヤマハゼだと思います。
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2時間も歩いて・・・ホトトギスを探しに行ったのに・・・一輪しか咲いていませんでした。

刈り取られてしまったのかしら・・・?
と思ってシロ君ママにお聞きすると・・・探していた目線が違ったようなのです。
私は足元ばかり見ていたのですが・・・目の高さ位の所にまとまって咲いていたのです。

見ていた目線が違っていたのです。

なので、目を凝らしていても見つからなかったのです。
また日を改めて、探しに行こうと思いました。

でも2時間も歩いたお陰で歩数が11188歩と1万歩を越しました!
距離にすると・・・7.8キロです!
消費カロリーハ276カロリーです。
我ながらよく歩いたと思います。

そしてスマフォ電話でも友達3人と姉とも話せたので有意義な散歩だったと思いました。165.png


<昨日のお家ご飯>

昨日は神戸三田屋のハンバーグと実だくさんのサラダと野菜の塩レモン煮でした。

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実だくさんサラダは・・・スモークサーモンとブロッコリと、トマトとレタスとチーズと玉ねぎとレモンでした。
レモンを小口切りにして入れたので、味付けはオリーブオイルとエスニック塩コショウだけでしたが、さっぱりしたレモンの香りがいくらでも食べられる美味しさになりました!

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塩レモンは毎日使えるように保存してあるので、何かしら気軽に作っています。
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by aichanmama | 2022-10-20 07:00 | Comments(4)
Commented by rabbitjump at 2022-10-20 09:31
沢山の小さな秋も、広い休耕田の風景も、
おいしいお料理もたくさん楽しませていただきました。
アリガトウ(*^_^*)
Commented by aichanmama at 2022-10-20 10:37
rabbitjumpさん、おはようございます。
今日も田舎道に散歩に行きました。
今年はカラスウリの豊作?です。
何年か前に台風でカラスウリが全滅したことが
あったので、今年はちゃんとあちこちに見られるので
安心しています。
散歩していると四季のある日本に生まれて幸せだと
こころから思います。
Commented by cenepaseri at 2022-10-20 11:01
そちらではもうホトトギスが咲いてるのですね、
昨日青南小の辺りを歩きましたが、まだだったみたいです。
カラスウリの赤い実が可愛いですね。
関西ではオシロイバナはこの色ですが、東京は違うのかしら??
柚子が勝手に生えてるのですか? それはいいですね〜
年末は高いのです。
スモークサーモンのサラダ、美味しそうですね。
その下のお汁は何でしょう??
Commented by aichanmama at 2022-10-20 12:34
cenepaseriさん、こんにちわ!
勝浦ではホトトギスはおもう終わりかけています。
温かいので東京よりもなんでも早いですね。
ユズの木は誰か持ち主がいるようですが、結構道行く
人がとっているようです。
カラスウリが今はあちこちにぶら下がっていて
可愛いです。
今日は緑色の縞模様のカラスウリも見つけました。
このサラダはいつものパセリさんの具沢山のサラダを
イメージして作りました。
美味しかったです。
その下のはジャガイモ、キャベツ、ニンジン、ピーマンなどを
塩レモンで煮たものです。
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2003年10月に横浜、青葉区から引っ越してきて'03,12,13生まれの柴犬の愛ちゃ ん('14,9,16に10歳9ヶ月で虹の橋に)と'08、9月14日に家族になった心ちゃん(12歳)との楽しい勝浦日記です
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