’２２，１２，１４（水）心ちゃんも元気になり散歩も復活！

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今朝は快晴で１７度もあるのでとても暖かいです！

こころちゃんも正常にもどりホットしています。

鏡に自分の姿を映しているのかな？

そして・・・今は爆睡しています！

私もこころちゃんが元にもどったので安心して昨日は散歩に出かけました。

この季節はサザンカがあちこちに見られて華やかです。

児童公園のサザンカ！

クリスマスホーリーさん！

そして、池の周りに来ました。

もうナンキンハゼの葉っぱが落ちて・・・白い実がたくさん小さな花のようについています。

太陽が池の表面にさざ波のように輝いていました。

別荘地のシンボルツリです。

ここのポストにこの日は４通のハガキを出しました。

そしていつもの道のサルビアのお庭を眺めながら～～～！

ミカンがたわわに実っているお庭を眺め～～～！

このお庭のミカンにも見惚れながら～～～！

クロガネモチに会いました！

「憩いの公園」もすっかり冬景色になっていました。

ドウダンツツジと甘夏みかんのコラボのお庭！

そして空を見上げると真っ青な空に裸木が～～～！

一時間半の散歩を終えて～～～家に戻ると～～～！

「玉の浦」の椿が私を優しく迎えてくれました！

この日は５２００歩で３．６キロ歩きました！

消費カロリーは１５６カロリーでした。

この日の「お家ご飯」は・・・

体に優しい・・・厚揚げのステーキと白菜とベーコンのスープとスモークサーモンの玉ねぎとブロッコリのマリネとリンゴでした。

今日も午後から散歩に行こうと思います。

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