’２３，３，２０（月）桜の開花と健康遊具とサンドイッチ！

ただいまランキングは2位です。
一日１クリックが有効です。
クリックが多いとやる気と元気が100倍でます！
ポチっとクリックお願いします！

↓　　　↓　　　↓

今朝は１５度でやっと暖かくなりました！

良いお天気でしたので「憩いの公園」の桜が気になっていたので見に行きました！

途中の山裾の山桜は満開でした！

そして「憩いの公園」に着きました！

２本の大きな桜の木は2，３分咲きくらいに咲いていました！

近くの枝に寄ってみると～～～！

ほらっ、咲いていましたYO!

公園の大きな楠も太陽の光を浴びて光っているのでした。

もうひとつの小さな公園の桜も５分先位に咲いていました。

山裾を歩いていくと～～～木五倍子（キブシ）もたくさんの花をつけて咲いているのでした！

そして一番高い展望台まで来ると～～～姉からスマフォに電話がありました。

ここには椅子があるので、遠くの海を見ながら～～～椅子に座って久しぶりに姉とおしゃべりしました。

それから～～～４３段の階段を下りていきました。

そして、この日の２つ目の目的の「健康遊具」が置いてあるところにやってきました。

この健康遊具は６か月前くらいから市が設置してくれたのですが、この遊具を使っている人を見たのは今までに一人しかいません。

もったいないと思っていたので～～～中尾ミエちゃんを見習って「ぶら下がり」をしてみました。

すると・・・５秒くらいはぶら下がっていられました。

これを毎日続けたら、どんどん筋力がついていって～～～足まで上げられるようになるのだとミエちゃんが言っていたので、毎日してみようと思いました。

誰もみていないし～～～誰も使っていないので～～～この時間の私専用の健康遊具になりました！（笑）

何回かぶら下がっていたら、背筋がまっすぐになって５ミリくらい背が伸びたような気がしました（笑）

気をよくして家に帰るとこの日も庭のラッパ水栓が私の帰りを待っていてくれました！

＜昨日のお家ランチ＞

昨日のランチは「サンドイッチ」にしました。

ゆで卵とツナのサンドイッチでした！

ただいまランキングは2位です。
一日１クリックが有効です。
クリックが多いとやる気と元気が100倍でます！
ポチっとクリックお願いします！

↓　　　↓　　　↓