’２４．１１．９（土）エビフライと散歩とピーちゃん！

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今朝は薄曇りで１５度なので肌寒いです！

ピーちゃんは寒くなったので・・・もうベランダにも出ようとしなくなりました。

チュールとモンプチのクリスピィキッスを食べると・・・まだチュールを欲しがりそうにしていましたが・・・最近４．６キロになり太ってきたので体重管理のために上げませんでした。

そして、今はいつもの籐椅子で寝ています！

今朝も朝方には寝ていた私に手でチョンチョンして私を起こしてお布団の中に入ってきました。

冬の私の幸せ時間です！

さて、昨日も散歩に行きました！

散歩も習慣にすると自然に体が動きます。

これが散歩を続けるコツですが、少し休むとこれも癖になってしまうので気を付けなければいけません！

いつもの「海の見える公園」にはお約束のキョンが草を食んでいました。

それにいつもの木々も紅葉が進んでいました。

奥まった「憩いの公園」にも行きました。

公園のお近くの庭のクロガネモチのこの実は真っ赤ではなくて・・・オレンジ色をしています。

毎年咲いているこのユッカランは今年も元気に咲いていましたYO!

そして、この日は筋肉増量？の為に４２段の階段をなるべく足早に上っていきました！

そして、もう一つの４２段の階段も～～～！

夏の間に弱っていた筋肉も少しづつついてきたように思います！

なにしろ、ピーちゃんの為に９０歳までは足腰を丈夫に元気にしていなければいけないのでサボっているわけにはいかないのです！

さて、今日はこれから女子会に出かけます。

仲良くして頂いていたK沼さんがお引越しされるので「お別れ会兼ランチ会」です。

お別れは淋しいのですが、久しぶりの女子会は楽しみです。

お土産にレモンをお渡ししようと思います。

＜昨日のお家ご飯＞

昨日は「海老フライとカキチャウダー」でした。

エビフライはパルシステムのですが、家で揚げるので揚げたてはやはり美味しかったです。

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