柴犬の愛ちゃんと猫の心ちゃんの勝浦日記

2012年 12月 18日 ( 1 )

’12,12,18(火)冷え性には蜂蜜しょうが!



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今日はとても暖かかったです!

朝から10度もありましたし、お昼間も16度になりました。

愛ちゃん散歩も楽勝でしたYO!
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今の季節は赤やピンクの山茶花が癒されます!
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この田舎道も素敵です!
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お天気が良かったので、先日干し始めたベイリーフもよく乾きました!
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昨日ネットでオーダーした種市養蜂園(青森県にある)から蜂蜜が6ビン届きました。
(シロ君ママ、教えてくれてありがとう!)
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なので今日は蜂蜜ショウガを作りました。
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って、とても簡単でただショウガを薄切りにして蜂蜜につけただけなんですが・・・!

しかし、これの効能がすごいんですよ!
私は実は冷え性なんですが、この冷え性にぴったりの飲み物なんです!
しょうがは体を温める作用が非常に強いのです。この蜂蜜ショウガにお湯を入れて飲むだけでも良いのですが、
紅茶にこの蜂蜜ショウガを入れるとより優れた飲み物になるのです。

紅茶には利尿作用があり、体内の余分な水分を排泄して体を温めます。
なので蜂蜜ショウガと紅茶を合わせて飲めば、鬼に金棒になるのです!

この寒い冬を乗り切るには、この紅茶+蜂蜜ショウガが最高です!

またショウガには体を温める以外にも・・・

1.免疫力を高める。
2.血流が良くなるので、発汗・去たんを促す。
3.解熱作用がある。
4.鎮痛・消炎作用がある・・・リウマチや関節炎などに効果があります。
5.血液の凝固を抑制する・・・脳梗塞、心筋梗塞、高血圧の予防・改善にも有用です。


と、これだけの効能があるのです!

冷え性の人もそうでない人も蜂蜜ショウガをお飲みになることをお奨めいたします。


皆さまも温かい蜂蜜ショウガを飲んで、寒い冬を乗り切りましょうね!
こっちまで元気になれたよ~!
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by aichanmama | 2012-12-18 19:07 | Comments(14)

2003年10月に横浜、青葉区から引っ越してきて'03,12,13生まれの柴犬の愛ちゃ ん('14,9,16に10歳9ヶ月で虹の橋に)と'08、9月14日に家族になった心ちゃん(10歳)との楽しい勝浦日記です
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