柴犬の愛ちゃんと猫の心ちゃんの勝浦日記

2019年 06月 10日 ( 1 )

’19,9,10(月)自家製ニンニクの効用!

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今日は雨で15度しかないので寒く感じます。

もうセーターは着られない感じなので夏物の衣類を3枚重ね着しています。

こころちゃんも朝のお仕事を済ますと・・・ベッドから出てきません。

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「眠いニャ!」

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さて、最近は自家製のニンニクを掘ってから毎日、ニンニクを食べています。

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ニンニクは体に良いと昔から言われているのと・・・
スーパーでも青森さんのニンニクは一個300円くらいで売られているので沢山作って良かったと思っています。

中国産のニンニクはとても安くうっていますが・・・土の問題tかいろいろありそうなので、信頼できないので安くても買いません。

やはり無農薬で無添加の自家製ニンニクが一番安心で新鮮で美味しいです。

そしてより詳しくニンニクのことが知りたかったので・・・
ネットで調べてみました。

すると

<にんにくの6つのパワー>として・・・

1.体力増強、疲労回復

2.冷えの改善

3.がん予防

4.免疫力アップ

5.美肌効果

6.アンチエイジング

と素晴らしい効能ばかりです。毎日ニンニクを食べ続けたらかなり健康体になっているような気がします。

特に「冷えの改善」には寒がりの私としてはかなり期待しているのです。

ニンニクを食べ続けた結果の一年後が楽しみな今日この頃です。



<昨日のパパご飯>

昨日のパパご飯は「鯖の散らし寿司」でした。
普通に美味しかったです。
ご馳走様でした!

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by aichanmama | 2019-06-10 09:49 | 庭仕事 | Comments(4)

2003年10月に横浜、青葉区から引っ越してきて'03,12,13生まれの柴犬の愛ちゃ ん('14,9,16に10歳9ヶ月で虹の橋に)と'08、9月14日に家族になった心ちゃん(11歳)との楽しい勝浦日記です
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