柴犬の愛ちゃんと猫の心ちゃんの勝浦日記

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2003年10月に横浜、青葉区から引っ越してきて'03,12,13生まれの柴犬の愛ちゃ ん('14,9,16に10歳9ヶ月で虹の橋に)と'08、9月14日に家族になった心ちゃん(10歳)との楽しい勝浦日記です

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昨日は風邪を早く治そうと思い・・・12時間近く寝たので、その甲斐あって今日は大分良くなりました。

それでもまだ完全ではなく・・・時々咳がでるし・・・鼻も断続的に出るので油断はできませんが昨日よりはかなり楽になってきました。

それに肩や背中の痛みがあるのは何故かな?と思いますが・・・熱はないので、インフルエンザではないので、それだけはホッとしています。

そして食欲もないので、ダイエットになりました!
2キロのダイエットです!

あと1キロ、減量したら・・・お腹周りもすっきりするだろうと思います。

どんなことにも良いこともあるのだと思いました。

パパは昨日は・・・喉が痛いというので・・・

えっ?
私の風邪がうつってしまったの?
と思いましたが、今日は良くなったみたいで、ゴルフの練習にでかけたので、早い回復です。
やっぱり早い時期に対策を立てて早く寝たので功を奏したのだと思います。

それに私には2月に「モロッコ旅行」という大事な予定があるのでなんとしても早く治さなければならないのです。

それでも今のこの調子でいけば・・・あと3,4日ですっかり治るような気がします。

やはり目的があると風邪も早く治るような気がします。

風邪をひく前に編み上げた「襟巻」にボタンをつけたら出来上がりです!

少し、へっこんだりしてしまったところもありますが、私が気にしなければいいのでOKにしました。
今年の私のラッキーカラーである「赤い小物」が続々誕生して楽しい限りです。

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そして、今日もまだ食欲が戻っていないので、今日のランチは鳥の手羽中のとキャベツのスープです。

これであと1キロ減量目標なので実現するかもしれません。


それでも食欲がないとこの食事の写真だと楽しくないので、これは風邪をひく前に作った「チーズのせハンバーグ」です。
次の日もいただこうと思っていたのですが、次の日から風邪のために体中の痛みと食欲不振になってしまったので一日分しか私は食べられませんでした。

でもハンバーグは大好きなので、また元気になったら作ろうと思います。

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皆様もお風邪などひかれませんようにお気を付けくださいね!



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# by aichanmama | 2019-01-18 10:39 | 健康 | Comments(0)
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昨日は朝から風邪でダウンしていました。

前日の午後からちょっと体がフラフラすると思い・・・早く寝たのですが・・・
昨日は体中の節々が痛くてとても起き上がれませんでした。

食欲もなく一日中寝ているのがやっとの状態でした。

でも今日はそれよりも改善して起きられるようになりましたし・・・体も動かせるようになりました。

私がず~~~と寝ている間中、こころちゃんも私にお付き合いしてくれてベッドで寝ていました。
いつもはクールなこころちゃんですが、イザとなると心配してくれる優しいこころちゃんです。

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そして、ベランダに行きたがっていたので、今日は私がお付き合いです。
でも昨日ならそれもできなかったので、今日の回復は驚異的です。

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こころちゃんはイソヒヨドリを目で追っています。

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2歳頃のこころちゃんなら、目で追うだけでなく本当にすばやい走りでイソヒヨドリを捕まえていましたから・・・大人になったこころちゃんです。

今日もこれから休養します!

とにかく風邪を治さないと何事もできないからです。

昨日は胃の調子も悪く・・・水しか受け入れられなかったのですが、今朝はりんごが半分とヨーグルトとコーヒーを頂きました!

りんごの美味しさが身に沁みました。

空気が乾燥しているので皆様もお風邪にはお気を付けくださいね!



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# by aichanmama | 2019-01-17 08:22 | 健康 | Comments(6)