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柴犬の愛ちゃんと猫の心ちゃんの勝浦日記

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今日は気温はまだ11度ですが・・・お天気がよいので暖かく感じます。

こころちゃんも陽だまりでゴロゴロしているので、毛すきをしてあげましたYO!

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畑のニンニク(画面の上部)も元気よく育っていますが・・・
3月5日に植えた種じゃがいもの芽がまだ出てきません。

じゃがいもを植えたところの土が盛り上がってもうすこしで芽が出そうなのですが・・・今週末には芽が出ると思うのです。

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さて、最近テレビを観て・・・よく思うのですが・・・10年前とあまり変わらない人と・・・すごく変わってしまった人がいるのですが・・・

昨日の歌番組では加山雄三がもう81歳にも関わらず、太ってはいるもののすごく元気で声もよく通っていたのにはびっくりしましたが・・・

一緒に「マイウェイ」を歌っていた五木ひろしの方がずいぶん更けてしまったと感じたのです。

女性はしばらくテレビに出てこないと思ったら・・・急に「徹子の部屋」に出てきたらすごく若くなってでてくるのは・・・整形手術してきたのでは?
という疑惑が湧くのですが・・・60歳、70歳に80歳になってもシワのひとつもないのは不自然だと思うのですが・・・あまりにも更けてしまった姿を観るのもつらいので、それは必要なのかな?と思います。

身の回りの人でも大病をすると急に更けてしまうのは仕方がないとしても・・・
あまり生活の苦労もなく大病もしてない人が若く見られると思うのです。

そして趣味があって生き生きしているひとも年齢よりず~~~と若く見られます。

特に「同窓会」に出た時にあまり変わらない人と、すごく変わってしまった人の変化にはびっくりさせられます。

それは女性よりも男性の方がその差にびっくりさせられます。

それは想像以上に太った人とか・・・髪の毛がなくなってしまった場合にまったく別人になってしまうことを感じます。

私も16年前に勝浦に来た時は今よりずいぶん元気で若かったように思います。

2004年2月1日、愛ちゃんが家にきて1か月半の時です。
我ながら15年前はずいぶん元気そうだと思います。
そして愛ちゃんを抱っこしてとても幸せだったのを思い出しました!
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同じころのパパもずいぶん若くて幸せそうにしています。

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柴犬の愛ちゃんは私たちの生活をずいぶん豊かに幸せにしてくれたのを今更ながら感じます。



<昨日のお家ご飯>

先日の「タケノコご飯」がとても美味しかったので、また食べたくなりました。
「道の駅」で売っているタケノコはまだずいぶん小さいのですが、その方がアクも少なくて柔らかいので美味しいのです。

タケノコご飯はやはり、タケノコ(プラス鶏肉とうす上げ)はご飯とは別に甘辛く煮て、ご飯が炊けてから一緒に混ぜます。

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おかずは「ブリの甘辛煮」です。
先日作ったたけのこご飯の方が味がしっかりしていて美味しかったのですが、この日の「タケノコご飯とブリの定食」もかなりの美味しさでした!

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この季節は何回も食べたいタケノコご飯です!

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木の芽もベランダで鉢植えにして育てていますYO!

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# by aichanmama | 2019-03-17 10:15 | 健康 | Comments(5)

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今日は小雨が降っていて12ですが少し肌寒いです。

なので、暖房も入れたり入れなかったりで部屋の中は24度くらいです。

この部屋の温度も人によってすごく違いがあると思うのですが・・・
我が家は24度くらいが丁度いいのです。

こころちゃんも気持ちよさそうに寝ていますYO!
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でも案外、冬の時期に他所のお家にお邪魔すると・・・
結構寒く感じるお宅が多いので、寒さにつよいひとの方が多いのだと実感するのです。

でも私より寒がりの人と部屋の温度の話をすると・・・その人は28度が常温と言っていたのにはびっくりしました。

28度って夏の温度ですよね!

暑さに弱かった・・・柴犬の愛ちゃんがいたら・・・逃げ出す温度だと思いました。

2007年3月13日、愛ちゃん3歳の時

「涼しくて気持ちがいいなのよ!」

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さて、昨日は「卓球同好会」なので行ってきましたYO!

久しぶりの運動が体に心地よく・・・スマッシュが失敗したときに出る声もストレス解消になるのです!

最近、同好会の人数も減ってきてしまったので4人以上でないとできないので、月に2回くらいしかできなくなってしまいましたが・・・それでも月に2回でも気の合ったお仲間と気持ちよく汗を流せるのは幸せなことだと思います。

さて、先日の「英語の勉強会」の時にMさんがおっしゃっていたのですが・・・
「英語の勉強」は達成感が感じられないと言っていたので・・・
「達成感」について考えてみました!

毎日が日曜日の今の生活は仕事をしているのでもなく・・・ボランティアをしているのでもないので・・・毎日が「自由時間」なのです。

この「自由時間」というのは曲者で・・・何もしなくても一日は過ぎてしまうので、私はいつもおおまかに「午前中」と「午後」とに時間を分けて過ごしています。

そしてその日にすべきこと!したいことをリストにして、できるとチェックをしています。

そのすべてができた時・・・その日の終わりに「達成感」を感じることができるのです。

そのリストの項目は大抵10項目以上あるのですが・・・
忘れやすい、目薬を点すことから・・・スクワット50回や・・・英語の勉強や・・・散歩まで・・・etc


さまざまな事が書いてあるのですが・・・それをひとつひとつ実行していくことが結構楽しいのです!

書いておかないと・・・忘れてしまう!ということもあるので、毎日が日曜日の人は細かいことでも書いておくと、達成感が感じられてその日一日が
「充実した一日」になるのです。



<昨日のお家ご飯>

昨日はあっさりとした「いわし干し定食」にしました。
生野菜のルッコラは畑の!
右の春菊の胡麻和えも畑の取れ立て野菜です。

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最近、年のせいか・・・あっさりしたお魚料理がたべたくなりました。
ちょっと塩気がききすぎていましたが、あっさりした夕食になりました!
ご馳走様でした!

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# by aichanmama | 2019-03-16 11:15 | 好きな事! | Comments(6)